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但是相信很多人都知道,尽管食物本身非常有营养,但是食物并不是和任何食物在一起都会有营养,当它和一些会和食物内部物质产生某种反应并且会对身体造成影响的食物在一起时,就一定不要食用了,这样食物本身的营养价值也不会对身体有益,所以西红柿也有它的特有的食用注意事项。

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  黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。

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